top of page
Вдъхновение


Трите нива на слушане
Нагласа да се интересуваш искрено от човека пред теб Нивото на вашия разговор определя качеството на вашите връзки Колко пъти сте казвали „Слушам те “ , докато умът ви е бил другаде? Слушането не е просто чуване на думи. То е виждане на човека зад тях. И все пак, повечето разговори никога не надхвърлят повърхността. Защо? Защото има нива на слушане . И повечето от нас спират на Ниво 1. Какво е слушане? Слушането е действие . То е умението да помогнеш на човека отсреща да чуе

Коуч Дани
24.12.2025 г.време за четене: 5 мин.


Четирите лица на мотивацията
Мотивацията не е просто "искам" или "не искам". Тя има измерения: източник (външна ↔ вътрешна), посока (избягване ↔ преследване) и ефект (изтощителна ↔ подхранваща). Откриваш ли се в „искам, но не започвам" или „започвам, но не довършвам"? Научи защо парите, славата и признанието не са достатъчни за дългосрочен успех и как да превключиш към вътрешна мотивация, която подхранва. В тази статия ще намериш:
→ Четирите типа мотивация (с примери от Сергей Бубка и Нико Розберг)
→ Мат

Коуч Дани
23.11.2025 г.време за четене: 5 мин.


Как се яде слон
Как се яде слон? Хапка по хапка Тази африканска поговорка често приписвана на архиепископ Дезмънд Туту обяснява как се постигат големи цели - не наведнъж, а чрез последователни малки стъпки. „Единственият начин да изядеш слон е хапка по хапка“. Зад всяко наше постижение седят — търпение, самоконтрол и упоритост —представете си ги във формата на триъгълник . Нека ги разгледаме от гледна точка на африканската поговорка Как се яде слон: Търпение — наясно си, че не можеш да из

Коуч Дани
24.10.2025 г.време за четене: 3 мин.


Как се тренира волята: уроците на Милтън Ериксън
Милтън Ериксън показва силата на въображението и метафората: от парализата и огледалото до кануто и смелите съвети при ОКР.

Коуч Дани
14.10.2025 г.време за четене: 5 мин.
bottom of page