Вдъхновение

Мотивацията не е просто "искам" или "не искам". Тя има измерения: източник (външна ↔ вътрешна), посока (избягване ↔ преследване) и ефект (изтощителна ↔ подхранваща). Откриваш ли се в „искам, но не започвам" или „започвам, но не довършвам"? Научи защо парите, славата и признанието не са достатъчни за дългосрочен успех и как да превключиш към вътрешна мотивация, която подхранва. В тази статия ще намериш: → Четирите типа мотивация (с примери от Сергей Бубка и Нико Розберг) → Мат

Как се яде слон? Хапка по хапка Тази африканска поговорка е с неясен произход, като често е приписвана на архиепископ Дезмънд Туту (Южна Африка) — „Единственият начин да изядеш слон е хапка по хапка“. Поговорката е ярък пример за това как да постигаме целите си. Зад всяко наше постижение седят — търпение, самоконтрол и упоритост — представете си ги във формата на триъгълник . Нека ги разгледаме от гледна точка на африканската поговорка Как се яде слон: Търпение —  наясно си,

Милтън Ериксън показва силата на въображението и метафората: от парализата и огледалото до кануто и смелите съвети при ОКР.