Вдъхновение

Мотивацията не е просто "искам" или "не искам". Тя има измерения: източник (външна ↔ вътрешна), посока (избягване ↔ преследване) и ефект (изтощителна ↔ подхранваща). Откриваш ли се в „искам, но не започвам" или „започвам, но не довършвам"? Научи защо парите, славата и признанието не са достатъчни за дългосрочен успех и как да превключиш към вътрешна мотивация, която подхранва. В тази статия ще намериш: → Четирите типа мотивация (с примери от Сергей Бубка и Нико Розберг) → Мат

Милтън Ериксън показва силата на въображението и метафората: от парализата и огледалото до кануто и смелите съвети при ОКР.

How to Eat an Elephant? One Bite at a Time This African proverb is of uncertain origin, often attributed to Archbishop Desmond Tutu: “The only way to eat an elephant is one bite at a time.” The proverb is a vivid way to think about goals. Behind every achievement stand three forces— patience, self-control, and persistence —imagine them as a triangle. Through the lens of the proverb: Patience  — you know you can’t eat the elephant at once. Self-control  — you resist quitting w